Pijat refleksi di kangurut.com untuk mengatasi stres kronis dan kecemasan, Canggu, Kuta
Stres kronis adalah respons tubuh terhadap tekanan yang berlangsung dalam jangka waktu lama. Berbeda dengan stres akut yang bersifat sementara, stres kronis dapat menguras energi, mengganggu fungsi tubuh, dan bahkan memicu berbagai penyakit fisik maupun mental. Gejalanya bisa beragam, mulai dari kelelahan, sulit tidur, sakit kepala, masalah pencernaan, hingga perasaan cemas, mudah marah, dan depresi. […]